0 Euro- Du meldest dich einfach mit deiner E-Mail-Adresse an und bekommst nach wenigen Minuten den Zugriff auf deine 3-Tage-Heißhunger-Ade-Challenge!
Wenn du nicht weißt, warum dich Heißhunger-Attacken einholen, wird es schwierig dagegen anzugehen.
Du wirst schnell feststellen, dass du dafür eine Dokumentation brauchst!
Diese Dokumentation erstellst du während deiner 3-Tage-Heißhunger-Challenge.
Denn: Heißhunger hat verschiedene Ursachen.
Die 3 Tage Heißhunger-Ade -Challenge wird dir helfen, Licht ins Dunkle zu bringen.
Durch die Teilnahme an der Heißhunger-Ade-Challenge verschaffst du dir Klarheit über die Gründe deiner Heißhunger- Attacken
Lass uns in den nächsten 3 Tagen gemeinsam erkunden, wann und warum du von Heißhunger-Attacken heimgeholt wirst.
Du bekommst an 3 Tagen Arbeitsblätter, die du dir ausdrucken und ausfüllen kannst.
An jedem Challenge-Tag hast du eine kurze Erläuterung zu deiner Vorgehensweise. Jeder Challenge Tag hat einen anderen Schwerpunkt.
… du deinen Heißhunger-Attacken entgegen wirken willst.
… du den Gründen für deinen Heißhunger auf den Grund gehen willst.
… du deinen Weg in ein schlankeres Leben starten willst.
… du dickmachende Gewohnheiten ändern willst.
… du gesunde Alternativen bei Heißhunger-Attacken kennenlernen willst.
… du einfach an Gewicht verlieren willst.
Hallo ich bin Petra Bierhoff, Ernährungsberaterin und leitende medizinische Fachangestellte.
Seit 2016 habe ich Erfahrung im Ernährungs-Coaching und weiß ich wie schwierig es sein kann, sein Gewicht in den Griff zu bekommen.
Für eine gesunde und anhaltende Gewichtsabnahme brauchst du einen persönlichen Ernährungs-Fahrplan.
Ein Teil dieses Fahrplans ist es, den Heißhunger zu erforschen.
Mit der Heißhunger-Challenge machst du einen wichtigen Schritt auf deinem Weg zum gesunden Abnehmen.
Ich wünsche dir viel Spaß
Abonniere meinen Newsletter und erhalte als Dankeschön meine 3-Tage-Heißhunger-Ade-Challenge. Hier gehst du deinem Problem von Heißhunger-Attacken auf den Grund.