CHALLENGE für 0 €
In 3 Tagen mehr Klarheit zu den Ursachen deines Heißhungers
0 Euro- Du meldest dich einfach mit deiner E-Mail-Adresse an und bekommst nach wenigen Minuten den Zugriff auf deine 3-Tage-Heißhunger-Ade-Challenge!
Du willst endlich dein plötzliches und meist unkontrollierbares Verlangen nach Süßem, Fettigem oder auch Salzigem in den Griff bekommen?
Wenn du nicht weißt, warum dich Heißhunger-Attacken einholen, wird es schwierig dagegen anzugehen.
- WAS
- WANN
- WARUM
Du wirst schnell feststellen, dass du dafür eine Dokumentation brauchst!
Diese Dokumentation erstellst du während deiner 3-Tage-Heißhunger-Challenge.
Denn: Heißhunger hat verschiedene Ursachen.
Die 3 Tage Heißhunger-Ade -Challenge wird dir helfen, Licht ins Dunkle zu bringen.
Deine Dokumentation für mehr Klarheit zu den Ursachen deines Heißhungers
Durch die Teilnahme an der Heißhunger-Ade-Challenge verschaffst du dir Klarheit über die Gründe deiner Heißhunger- Attacken
In der Challenge erfährst du:
- wann dich das unkontrollierbare Verlangen nach Süßem, Fettigem oder auch Salzigem einholt
- worauf du Heißhungergelüste hast
- ob und welche Stimmungslagen an deinen Schlemmer-Attacken beteiligt sind
- welche gesunde und schlankmachende Alternativen es gibt
Lass uns in den nächsten 3 Tagen gemeinsam erkunden, wann und warum du von Heißhunger-Attacken heimgeholt wirst.
Du bekommst an 3 Tagen Arbeitsblätter, die du dir ausdrucken und ausfüllen kannst.
An jedem Challenge-Tag hast du eine kurze Erläuterung zu deiner Vorgehensweise. Jeder Challenge Tag hat einen anderen Schwerpunkt.
Die Heißhunger-Challenge ist genau richtig für dich, wenn ...
… du deinen Heißhunger-Attacken entgegen wirken willst.
… du den Gründen für deinen Heißhunger auf den Grund gehen willst.
… du deinen Weg in ein schlankeres Leben starten willst.
… du dickmachende Gewohnheiten ändern willst.
… du gesunde Alternativen bei Heißhunger-Attacken kennenlernen willst.
… du einfach an Gewicht verlieren willst.
Meine persönliche Einladung für dich:
Hallo ich bin Petra Bierhoff, Ernährungsberaterin und leitende medizinische Fachangestellte.
Seit 2016 habe ich Erfahrung im Ernährungs-Coaching und weiß ich wie schwierig es sein kann, sein Gewicht in den Griff zu bekommen.
Für eine gesunde und anhaltende Gewichtsabnahme brauchst du einen persönlichen Ernährungs-Fahrplan.
Ein Teil dieses Fahrplans ist es, den Heißhunger zu erforschen.
Mit der Heißhunger-Challenge machst du einen wichtigen Schritt auf deinem Weg zum gesunden Abnehmen.
Ich wünsche dir viel Spaß
